自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
一天，狐貍尾隨狼在山坡上散步，看著它無聊的樣子，曲意奉承說:“這座山太小了，放個屁的工夫就能轉兩圈兒，讓狼嘿嘿一笑:“咳，不管這些，只要每天有羊吃就行!” 您呆在這里實在太窩囊了……” 狐貍忙搖頭:“羊快絕跡啦，中有松鼠、兔子、山雞那些微不足道的小東西，這座山真窮!” 狐貍眼珠兒一眨，指著對面的大山說:“您看那里，聽說 有些失望，情緒黯然下來。 不但有數千只肥嫩的羊，還有成群的馬鹿，您要是能到那里狼精神大振，立刻就要占據那個山頭。臨走時，它感激稱王，才叫又威風又實惠呢!” 地和狐貍行了最親熱的交頸禮，還說:“等我在那邊立住腳跟，那曾想，孤貍一邊淚水漣漣地和它告別，一邊心里在暗一定把你接去!” 自慶賀:你走了，我才是這座山的山大王!政變成功! +10我喜歡
爛尾樓 郭釗怡 手機鈴聲猛地響起，富有節奏的鼓點像敲擊在我的心頭。接通電話，那邊沒有人聲傳過來，只有父親的搪瓷茶杯重重的磕在桌子上的聲音，我的心也跟著狠狠的跳動了一下。停頓了幾秒鐘，母親的聲音傳了過來。“瑞啊。”她的聲音比往常還輕，但是卻并沒有像往常一樣撫慰我的內心。 “咱家房子拆遷款的事兒，眼看著沒著落了，你看你那邊買房，能緩嗎？”母親的聲音比平常還要輕，帶著愧疚的哽咽。“開發商的李老板跳樓了，現在小區里好多人都拿不到錢了，房子也拆的亂七八糟了，你回家來看看吧。”電話那頭傳來打火機的聲音，想起戒煙許久的父親，我抱怨聲噎在喉嚨里，最終也沒說出口。只能放下手頭的幾張省城的地產傳單，定了回家的火車票。 那個我童年的樂園，現在變成了城市的一塊牛皮癬，隱藏在規劃合理、漂亮大方的高樓大廈中。陳舊狹窄的街道和兩邊叫買的菜攤，讓出租車的通過變得不甚順暢，司機有些不耐煩的猛按喇叭，等到把我在小區門口放下，才如釋重負的松了口氣，掉頭走了。 “挨千刀的！”走進院里沒幾步，一個尖銳的女聲傳進我的耳朵。地上散落的，原本包在樓房外部作保暖用的泡沫板，被她的高跟鞋踩的吱呀吱呀直響，很是有些刺耳。“他倒是輕松！說跳就跳了！”我仔細分辨了一下，是住在我家樓下的王嬸。年歲只比我母親大一些，大約四十六七的樣子。她面色比以前憔悴許多，飽滿的雙頰也凹下去了，眼睛下一片明顯的青黑，扭頭看見了我，鼻子抽了兩下，眼睛愣是紅了，走了兩步過來拉住我的胳膊，似乎隨時要落下淚來。（美文精選網：www.meiwenjx.com） “小瑞你也回來了？”王嬸伸手把我手里的箱子奪下來，拉著我陪她說話。“你可是個大學生，回來你爸媽就有主心骨了。你說說，那姓李的說跳樓就跳樓，這不是給我們普通老百姓添堵嗎？他要是把錢都給到各家各戶了也算，可是現在大家是錢也沒拿著，房子也搞的七零八落的了，可怎么活呀！”說話說著，王嬸越來越激動，拽著我手臂的手猛烈的晃著，臉氣的通紅，周圍幾個圍上來的阿姨一個個都是感同身受的樣子，臉上寫滿了愁字。 “王嬸，我急著坐火車回來，還沒了解過情況呢，這是怎么了？”我還記得上次見到那位李老板來了解居民情況時的樣子，穿的西裝筆挺，不抽煙，也不要社區的人遞過去的酒。保養的很好，看起來像是三十多歲，和人說笑時臉上還有個小小的酒窩，看起來很是溫和。 “咱們小區本來沒打算拆。”王嬸壓低了聲音，仿佛是怕被什么人聽了去：“我聽說，我們這小區不在規劃里，是那李老板跑機關跑下來的，說是什么改善城市環境。”說到這，王嬸的眼眶更紅了，進而憋的整個臉都通紅，本來就尖銳的嗓音因為哽咽的緣故短促了起來。 “他一開始來我們小區考察，我就看他和他那個女秘書拉拉扯扯的，看著就像是有貓膩兒的。我當時還和她們幾個說呢。”王嬸擦了擦眼淚，拉著周圍幾個姐妹，幾個人點頭佐證著王嬸的話。“他每次來都帶著那個女秘書，倆人那眼神、那親密勁兒，我就覺得肯定有問題。結果呢，沒過兩天他老婆就在醫院死了。我看八成就是讓他和那個女秘書害的。前幾天，據說還有警察去他家調查，還有記者呢！我看，八成就是他和那女秘書，把他老婆害死了，然后畏罪自殺了。” 王嬸煞有其事的念叨著，仿佛恨不得把那出軌的李老板拉出來，再用道德的荊棘狠狠的抽打。我敷衍的應和了幾聲，忙往家里走，往前走了好一段，還能聽到身后的王嬸憤憤不平的聲音。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 進了樓里，原本每天都打掃的干干凈凈的樓道也變得灰撲撲的，家門口紅色的歡迎光臨也看不出喜氣的原貌了。打開家門，家里有一種悶悶的煙火味，大約是為了防止沙塵吹進來，窗戶都是緊閉著的。隨著關門聲響起，主臥傳來急促的腳步聲，父親快走了幾步鉆出門來，緊跟著父親出來的，是住對面的劉老先生。 老先生寫的一手好字，從我小的時候起，就經常跟著他一筆一劃的寫，他也從來不煩。鄰里過年的對子，哪家結婚的禮單，他從來也沒推脫過。這位在小區中頗受歡迎的老人，看起來也沒有前些年那樣精神了。 “劉老師，您身體還好吧。”我把他扶到沙發上坐下，涮了個杯子給他倒了杯水。 老人接過水杯抿了一口，長長的舒了口氣說道：“本來挺好的，最近才不太舒服了。” “以前不說要規劃的時候，也都是好好的。政府當初說要搞拆遷，我就是不同意的。人一輩子呆過的地方，哪能隨隨便便就說拆，就說走呢？”說完了這幾句話，老先生也有些激動了，杯子被重重地放在桌子上，發出玻璃清脆的聲響，老人臉上的肌肉跟著動作都抖了一抖，連胡子都像要翹起來。“你看看把好好的家糟蹋成什么樣子了？” 拉著我的手細細的說著。“你們年輕人想著出去打拼打拼我能理解，可是你說，我們這些為社會做了一輩子貢獻的，不就是想有個落腳的地方嗎？那個李老板來找我談，說建公園、建公共措施，我是不樂意的，又聽幾個小的和我說這李老板生活里頭不檢點，你說我還沒同意，他就敢動手拆了，品質能好到哪里去？” 老人停下來平緩了一下情緒，長長的嘆了一口氣。“現在這個時代，也不知道是怎么了。我也去找人反映了問題，可是他們愣說是沒查出問題，也沒給出個說法。后來開發商那個姓李的老板，上門來找我道歉，我就和他明說了，工程不停，我是不會原諒他的！”說到這，劉老師的面部肌肉輕輕地抽搐了幾下，臉上蒙上了一層陰霾，張了張嘴，最終還是深深的嘆了口氣。 “這倒好，我才上訪沒幾天，他跳樓了，老頭子我心里難受啊！”老人握著我的手有些顫抖，像是個遲暮了的英雄。老人又絮絮叨叨說了些話，最不過是些舍不得這里的老話兒，后來離去時，背影竟有些狼狽。我翻來覆去的睡不著覺，不知怎么的腦海里全是在項目書上見過的城市規劃后的樣子。 “瑞啊，趙宥找你呢。”母親敲了敲門，緊接著開門把趙宥放了進來，這個從小一起玩鬧到大的兄弟拎了兩罐子啤酒，拋給我一瓶，自顧自的開了拉環，在我手里的酒杯上碰了一下。 “哪會兒回來的？”他灌了口酒，沖著我咧嘴，卻沒有高三畢業時那個笑那么純粹了。 “上午剛回來。”我也拉開手里的酒，和他碰了一下。“你家也還沒搬出去？”說完這句，他像打開了話匣子，臉上的笑容也收了，又灌了自己一口，才開口。 “沒搬走，我姐夫不是在個不大不小的地產公司打工嗎？”他特意吸了口氣，讓聲音更加洪亮一些，手指時有時沒的敲著手里的易拉罐。“這邊的舊城改造，他們公司本來想接手的，結果讓個不知名的小公司接手了。他們也調查過，你說這地產公司老總，老婆生病，他為了做這么個工程，還貸著款，秘書用的都是自己妹子，這不就是皮包公司嗎？我們哪敢簽協議啊！再加上劉老師和院里大家也都是怨聲載道，這不是就拖住了嗎？” 他壓低了聲音，像怕被別人聽去了：“聽說他把流動資金都拿去給老婆治病了，我姐夫也是怕他到時候拿不出錢來給老百姓，就找記者去他家采訪他，誰成想呢？他經濟問題一曝光，上門催債的一大堆，本來項目剛運作起來，叫這么一催也黃了。他倒好，為了逃避責任，跳樓了。” 我嘴巴里發干，啤酒灌進嘴里更加苦澀，早前見過的那個溫潤健談的李老板好像就在我眼前墜落，耳邊還回蕩著趙宥憤憤的聲音：“我在省城房都看好了，現在可好，別說省城了......” +10我喜歡
小時候，每當酷暑炎熱的天氣，常見外婆睡在她房間的土地上休憩戓是看書。這多么奇怪？母親告訴我，這是外婆年輕時“蔽汗”落下的老毛病，在大熱天，身上的汗流不出，內熱燒心，極其難受，只好躺在土地上靠地上的濕氣來緩解。于是，我們便常給外婆搧扇子。待她身上稍微涼爽一點后，外婆會對我們感慨地說：實在忍受不了時，心里就祈禱老天爺來個痛快的“天翻地覆”，把鬼熱天打入十八層地獄！ 20世紀五十年代中后期，我在武漢讀大學時，又碰到武漢這座全國聞名的三大“火爐”城市之一，炎夏的氣溫居高不下，攝氏三十七八度左右，身上汗爬水流是常態。何以解暑？我住在華師武昌曇花林分部，學生宿舍小院里有一口水井，掩映在高大的綠樹叢中，井水清涼。毎逢夜晚，同學們大多是要搬出寢室睡覺的。而我從不隨大流，等到熄燈后，我悄悄地去到井邊，從井里打一桶水，從頭到腳澆一身涼水，張開手臂站立幾分鐘，用嘴輕輕地“吆嗬嗬……”喚一陣風，然后回到寢室立刻就入睡了。因此，曾得了個“奈溫將軍”的綽號。 整個六十年代，政治上不斷風云變幻，但炎熱氣候始終未變。我分配到三峽宜昌工作后，宜昌夾在兩座火爐城市之間，算是“次火爐”城市。那時我住在民主路的“天官牌坊”里。一住10多年。最難過的是七八兩個月，每天夜晚，幾乎家家戶戶搬出竹床，周圍灑一地冷水，櫛比鱗次地露宿在馬路上，不停地扇扇子，頗有點生活在“水深火熱”中的味道。院子內里是一家財貿幼兒園，在小朋友的教室里，為了解涼，老師們想方設法把上十把扇子串連在一根竹竿上，用一根繩子拴住竹竿，老師用勁拉繩，讓扇子擺動而生風……可憐天下老師心！后來，才有了電扇。我們回憶這段歲月，調侃這是“土電扇”…… 1978年黨的十一屆三中全會之后，改革開放的春風席卷神州大地，吹綠大江南北、長城內外。國家思変，民心思安；黨中央繪宏圖，老百姓“挑山擔海跟黨走”（工人詩人黃聲笑詩句）。電扇有了，家家戶戶先后用上了吊扇、臺扇、宏運扇等等，再炎熱的天氣，百姓的心里也是涼爽的。此時，我常常懷念九泉之下的外婆。 改革開放后，國家逐漸富強，人民開始脫貧、奔起小康來了。連中國周邊國家的有識之士，都記憶起中國古代的“絲綢之路”，他們的眼睛在瞄準中國這個大市場，公平、互惠、互利、共贏，何樂而不為。老百姓家里開始裝上了空調，在世界各式各樣的空調中，“格力”中國造，名揚海內外。中國傲驕地說：我們己掌握了它的核心技術。回憶我家的情景，也歷歷在目。過去，家里只安裝了一臺窗式空調，在整揀大樓中要算安裝最遲，排名倒數幾位；三室兩廳的房子，只有一臺擱在窗臺上的空調，一家人擠在一室共享。改革開放40年，我家安裝了三臺壁掛式空調，都是中國造的“格力”牌。歲月如流。近兩年，恩施利川市的蘇馬蕩興建了幾千棟避暑樓房，吸引了重慶、萬州、武漢、荊州、宜昌等地的人，紛紛前去購房，以享受炎夏中23攝氏度的清涼世界，感受那滿山滿坡、翻滾綠色碧浪、天然氧吧的愉悅。“蘇馬蕩”，土家族語，即老虎喝水的地方。我的家也沗列其中，又增添了幸福的新指數。飲水不忘挖井人，黨的恩情記在心。 遠在湘西的故鄉，40幾個叔伯兄弟姐妹傳來了一個個喜訊。他們沐浴改革開放的春風，靠勤勞致富，靠智慧發財，外出打工歸來，每家都蓋了一棟新樓，據統計，長潭河畔已經修建了上千棟。親戚中有的在花橋、低莊鎮上開鋪子；有的置汽車跑運輸；有的承包田地搞大農業種植等等，八仙過海，各顯神通，各盡其能，紛紛在自家門前賺大錢，在鄉村公路上奔小康！家家共享改革開放的幸福，故鄉的小河里流淌著一首首歡唱甜蜜的歌。 歲月如歌。改革開放40周年，神州大地發生了翻天覆地的変化。“蕭瑟秋風今又是，換了人間。”此刻，我又情不自禁地憶念起我的外婆來，她當年祈禱的那個“天翻地覆”之夢，如今己經長夢成真！ 作者簡介：李華章 李華章，湖南溆浦人，中國作家協會會員，，湖北省散文協會原副會長，宜昌市文聯原主席，出版散文集16部，少兒作品12冊，作品入選《中國新文學大系》（1976——2000年）散文卷。 +10我喜歡
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